♦ Jing ή Essence, είναι η πηγή της ζωής και είναι ο πιο συμπυκνωμένος Θησαυρός.
♦ Qi, μας δίνει την δυνατότητα να ενεργοποιήσουμε και να κινήσουμε τα σώματά μας και είναι ο πιο εκλεπτυσμένος Θησαυρός.
♦ Shen, είναι η ζωτικότητα πίσω από τα Jing και Qi και είναι ο πιο λεπτοφυής Θησαυρός.
Qi
Θεωρείται γενικά ως η ζωτική δύναμη μέσα στο σώμα μας. Το qi (yang γνώρισμα) είναι υπεύθυνο για την ζωντάνια της ανθρώπινης υπόστασης.
Το qi κινούμενο μέσα στους μεσημβρινούς μοιάζει πολύ με το αίμα μέσα στα αιμοφόρα αγγεία.
Η Κινεζική Ιατρική επιδιώκει να διασφαλίσει ότι το qi είναι σε θέση να κινείται ελεύθερα, ότι κινείται προς την σωστή κατεύθυνση και ότι είναι άφθονο και διαθέσιμο.
Αποκτάται μέσω των τροφίμων, του αέρα και των βοτάνων.
Το qi αντιστοιχεί γενικά στην ενέργεια και την ύλη και κάθε φαινόμενο στο Σύμπαν είναι μία εκδήλωσή του. Όταν το qi συμπυκνώνεται μπορεί να εκδηλωθεί η ύλη (yin) και όταν διασπείρεται εκδηλώνεται η ενέργεια (yang ).
Μία παλιά αναφορά εξηγεί αυτήν την ιδέα: "Κάθε γέννηση είναι μία συμπύκνωση και κάθε θάνατος είναι μία διασπορά. Η γέννηση δεν είναι κέρδος, ο θάνατος δεν είναι απώλεια. Όταν η ενέργεια συμπυκνώνεται γίνεται ένα ζωντανό ον και όταν διασπείρεται είναι το υπόβαθρο των μεταλλαγών".
Το qi προσιδιάζει στην Θεωρία των Χορδών, έτσι όπως εκδηλώνεται με διαφορετικό τρόπο, ανάλογα με την εκάστοτε έκφραση της δόνησής του. Η έκφραση "το Qi είναι Ενέργεια" είναι μία χονδροειδής υπεραπλούστευση.
Στο Κεφάλαιο 25 του Su Wen υπάρχει το ακόλουθο απόσπασμα: "Ένα ανθρώπινο ον αποτελείται από το Qi του ουρανού και της γης. Η ένωση του Qi του ουρανού και της γης ονομάζεται ανθρώπινο ον".
♦ Το qi είναι η πηγή όλων των δράσεων-κινήσεων στο σώμα: ανοδική, καθοδική, εισερχόμενη και εξερχόμενη
♦ Το qi προστατεύει το σώμα από τους εξωτερικούς και εσωτερικούς παθολογικούς παράγοντες
♦ Το qi είναι η πηγή της παραγωγής και μετατροπής του αίματος, των δακρύων, του ιδρώτα και των ούρων
♦ Το qi κυβερνά πάνω στην ικανότητα του σώματος να συγκρατεί υποστάσεις όπως το αίμα και τα όργανα
♦ Το qi ζεσταίνει το σώμα
Essence (Jing)
Το essence (ένα yin γνώρισμα) είναι εκείνη η πτυχή του σώματος, που αποτελεί την βάση για την ανάπτυξη, την ενηλικίωση και την σεξουαλικότητα.
Το εκ γενετής προερχόμενο essence είναι εκείνο το τμήμα του σωματικού essence, που κληρονομείται από τους γονείς. Μετά την γέννηση αυτό το essence, που είναι όμοιο προς μία εγγενή δομή (DNA), καθορίζει κάθε πρότυπο της ανάπτυξής μας.
Το εκ γενετής προερχόμενο essence δεν αντικαθίσταται ποτέ σε περίπτωση απώλειάς του, αλλά μπορεί να συμπληρωθεί με προσλαμβανόμενο essence, αυτό που προέρχεται από την τροφή και τα βότανα. Πολλά από τα καλύτερα τονωτικά ιάματα για υγιή γηρατειά ενισχύουν το essence.
Είναι σημαντικό να διατηρείται άφθονο qi μέσα από σωστή διατροφή, ασκήσεις αναπνοής και διαλογισμό, καθώς και με τονωτικά ιάματα, έτσι ώστε να μην καταναλώνεται το essence.
Ο κατάλληλος τρόπος ζωής, όπως ο επιβαλλόμενος, βαθύς και αδιατάρακτος νυκτερινός ύπνος επίσης βοηθά στην διαφύλαξη του essence.
Το essence είναι yin στην φύση του και είναι το κύριο υπεύθυνο συστατικό για την ανάπτυξη, την ενηλικίωση, τον μεταβολισμό και παίζει ρόλο στην καθημερινή δραστηριότητα, ειδικά όταν το qi είναι εξαντλημένο.
Το essence μπορεί να θεωρηθεί ως το απτό yin και το πνεύμα ή Shen ως το ομόλογο yang.
Νεφρικό essence
Το νεφρικό essence παράγει μυελό, ο οποίος στην συνέχεια παράγει τον μυελό των οστών και ακολούθως γεμίζει με μυελό την σπονδυλική στήλη και τα οστά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα τονωτικά των νεφρών έχουν τόση σημασία στην πλήρη αποκατάσταση των κακώσεων στην ΣΣ.
Τα πρότυπα του νεφρικού essence για την ανάπτυξη, την ενηλικίωση και την αναπαραγωγή, καθώς και οι νεφρικές ανεπάρκειες μπορεί να εκδηλωθούν ως ανεπαρκής ενηλικίωση και ωρίμανση, σεξουαλική δυσλειτουργία, στυτική δυσλειτουργία, στειρότητα, πρόωρη γήρανση και γενετικές ανωμαλίες.
Shen (Πνεύμα)
Το Shen αντιπροσωπεύει τις δυνάμεις που διαμορφώνουν την προσωπικότητά μας, συμπεριλαμβανομένων των ψυχικών και πνευματικών πτυχών.
Η καρδιά στεγάζει το Shen και μπορεί να παρατηρηθεί από εκπαιδευμένους επαγγελματίες μέσω μιας ορισμένης φωτεινότητας των ματιών.
Οι διαταραχές στο Shen αναφέρονται γενικά σε ψυχικές διαταραχές.
Ενώ το Shen συχνά αναφέρεται ως "το πνεύμα", δεν θα πρέπει να συγχέεται με την χριστιανική ιδέα του πνεύματος. Σαν έννοια είναι πιο κοντά σε αυτό, που ονομάζουμε "εσωτερικό φως" σε ένα άτομο.
Το Shen μας, μας επιτρέπει να πραγματοποιούμε σκέψεις, κρίσεις και αντιδιαστολές και διαμορφώνει την προσωπικότητά μας.
Το Shen είναι το πιο άυλο στοιχείο των Τριών Θησαυρών στην ΠΚΙ.
